新手户外露营装备购买推荐及分享（四）

Vicky Lei · 发表于 2017-11-6 11:13:30

三．露营着装

上面其实已经谈到一部分了，下面再从头到脚说一下穿戴吧。

头顶最好戴帽子，或者有个魔术头巾遮挡一下面部。露营时经要在没有树荫的地方顶着太阳走，这时候不戴帽子容易晒伤。不戴帽子的话，一定要抹防晒霜。不过即便抹了防晒霜还是容易晒伤。其实帽子最大的好处是防止晒黑，尤其是妹子们，晒成黑炭你们伤不起啊。所以虽然帽子闷，也戴上吧。防水的帽子还可以下雨时当草帽用，更加方便。
上半身要穿长袖。春秋气温偏低的时候好半，一般就会穿冲锋衣了，夏天还有不那么冷的时候也一定要穿长袖，最好是速干衬衫，不是速干至少也得是化纤面料的运动服，不能是纯棉衣服。如果是纯棉衣服，很容易因为运动出汗而湿透，并且很难干，上到山顶山风刮的你直哆嗦的候你就明白为什么不让你穿纯棉了。速干衣虽然也会湿透，但是休息一会就干了，不容易导致失温。衣服最好有领子而不是圆领那种，这样可以有效防止脖子晒伤。
下身长裤，因为行进途中有灌木和蚊虫，尤其南方多蜱虫，长裤的防护性能会好不少。最好穿速干或者冲锋裤，软壳裤也可以，但是遇到灌木没有速干和冲锋奈刮。不太建议牛仔裤，但是如果没有速干或者冲锋裤的时候还是可以应付一下场面的，毕竟牛仔裤比较厚实。不过牛仔裤跟纯棉衣服一个毛病，湿了的话会很麻烦。不过一般人腿出的汗少，所以还好吧。记得穿冬天那条方便往里面加衣服。
可拆卸速干裤比较好用，扎好营以后如果觉得热大可以把裤腿卸下变成短裤，非常灵活方便。
鞋子上面说过了，最好防水中帮登山鞋。
打算晚上看星星拍照的，毛线帽和薄手套准备好。下面在速干/冲锋里面添一件厚的保暖内衣就ok，上面衬衫+抓绒+冲锋衣，或者保暖内衣+冲锋衣，怕冷的衬衫+排骨羽绒+冲锋衣。

四．一些杂七杂八的露营经验

登山杖的使用

登山杖并不仅仅在上下山坡度大的时候有用，在缓坡和平路上，登山杖也是有用的。这时候杖尖在身后，相当于拖着杖走，同时走的时候随着手前后摆动的节奏，在手向后运动的时候杖尖拄地发力，把自己向前推，可以有效的利用手部力量分担腿的压力，加快行走速度。

在使用登山杖时，最好让杖尖微微往外分，也就是双手的间距小于杖尖间距。这样万一滑倒时可以防止登山杖杖尖朝向自己，把自己捅伤。另外登山杖不用背在背包上的时候，推荐杖尖朝上收纳，这样可以防止你弯腰捡东西或者系鞋带的时候杖尖扎伤后面的队友。当然把杖尖放在侧袋里面收纳也是可以的。

上坡时的登山杖要调整的稍微短一点，迈步网上的时候登山杖拄在地上的时候不要超过肩膀，不然不易发力。双手拿好登山杖配合步伐，左右右脚前，右手左脚前，就跟普通走路一样，控制好重心。

下坡的时候视坡度调整登山杖长度，拄好登山杖以后再走，遇上泥多的地方侧身走，两只杖（调成前手长后手短）一前一后都拄好后慢慢试着走。

2. 重心和步伐

由于露营需要背大包，影响自己的重心，因此上坡时候身体要稍稍往前倾，把重心往前压，这时候万一摔倒也是趴下，不会往后仰滚下去。脚要外八字，增大抓地力防止滑倒。

下坡时候上身挺直，保证重心基本垂直就可以，两脚稍稍内八字，这时候不要外八字，外八字很容易因为踩到泥滑倒。

坡度比较陡还有泥多的时候尽量侧身走，两只登山杖调成不同长度，等两只杖都拄实地面再走，万一脚底打滑也经常能保持住重心。

3. 帐篷的搭建

到了营地先不要休息，要尽快搭好帐篷，一来方便休息，二来防患于未然，防止突然变天，搭好帐篷再慢慢喝水吃东西也不迟。帐篷要认准迎风面，迎风面对着风吹过来的方向。一般双门帐篷没门的那两面是迎风面，单门的帐篷帐尾是迎风面（门那边算头）。双门不对称结构的帐篷，没门且低一些的那一面是迎风面。找好迎风面可以有效防止帐篷被大风吹倒。打地钉的时候，最好与地面成45°插下去，这样会比较牢靠。外帐要拉的饱满舒展一点，尽量不要有褶皱，防风绳要拉紧，这样一方面可以增加防风性，另一方面让内外帐很好的分离，水汽很重的时候，即使内帐结露严重内帐也不会湿。

帐篷搭建示意图

4. 最后，就是注意安全了。

白天的时候记得简单巡视一下地形，晚上出去躲着点悬崖。再有就是不下雨尽量不要在帐篷里点火，万一必须在里面生火，把帐篷门拉开点，以免窒息。另外一定要加小心不要把帐篷点着了。生火要在开阔的地方，不要在树林里面生活，以免引发火灾。再有就是有可能有雷雨的话扎帐篷不要离树太近，防止被雷劈。

暂时只想到这么多了，有什么想起来的会加以补充。经验比较菜，老鸟看看就好，欢迎指正。希望能对新手有一定的帮助。