国庆相约彩云之南带您走进香格里拉虎跳峡雨崩徒步[东莞]

lanfu1718 · 发表于 2017-9-6 15:31:57

本帖最后由 lanfu1718 于 2017-9-18 09:45 编辑

1、不接受唧唧歪歪、这不满意那不满意、公主病王子病、围观不干、娇生惯养、生闷气、不能服从召集人或者多数人的意见、个性强、固执等驴友，我们不是旅行团，所以所有的活动都是大家一起的。

2、必须有高原徒步经验，户外经验者丰富者优先，身体健康，有高血压心脏病请勿无参加。

3、由于不是旅行团不接受带孩子的；为了住宿等便于安排，不接受家庭、恋人。
4、参加人员须性格开朗，平和友善，易于沟通，不挑剔苛刻，不斤斤计较，不一意孤行，具团队精神，懂谦让包容；遵守国家法律、地方法规、当地民族风俗习惯和团队纪律；爱护环境，不随地遗弃污染物。好放鸽子素乏诚信者，请速绕行。
5、望同行伙伴均具独立意识，行前有所备课，共同探讨路线，共同分享、承担自助游的快乐与责任。队伍在约伴完成后可以根据需要进行分工，如写路书，财务，后勤或食宿安排。旅程中所遇到的一切问题和困难，望同行伙伴能发挥团队精神，一起面对和解决。（本人并未走过雨崩线，有墨脱等多次藏区徒步经历。）

6、本行程以安全为本，由于天气或不可抗力因素，可能会对行程作适当调整，在大家商议后更改行程；若有路线分歧，少数服从多数。
7、参加者请备好地图和紧急联络资料，各种证件尽量带齐，身份证更是要中之要，务必随身携带。

临时活动群：495321635 【报名方可加入群】约伴人数4-6人【抢票攻略】由于国庆属于旅游出行旺季，昆明-丽江往返车票紧张，建议使用智行火车票 APP自动抢票，先抢昆明-丽江 K9602或K9616 硬卧或者软卧，不要硬座，整夜在车上度过。
我们几乎所有人都是通过抢票的方式买到票，所以不会太难，越早越容易，旅馆也越便宜越好定。

活动铁定成行，线下约伴无最低人数限制，我一人也前往~

【注意注意注意】因本人30号晚上有重要活动需要参与，且当天昆明-丽江车票本人亦未买到，所以决定1号直飞丽江，所有人员在丽江统一集合，可安排人员在东莞收人，也可安排1号丽江游玩一天。因此变化带来的困扰，个人表示抱歉。

D0（9.30）：东莞-广州南-昆明-丽江

D1（10.1）：丽江——桥头——纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——HALFWAY

D2（10.2）：HALFWAY——TINA'S——中虎跳一线天——香格里拉

D3（10.3）：香格里拉——依拉草原——奔子栏——月亮湾——飞来寺

D4（10.4）：飞来寺——西当——南宗垭口——上雨崩

D5（10.5）：上雨崩——大本营——冰湖——上雨崩

D6（10.6）：上雨崩——下雨崩——神瀑——尼龙峡谷——飞来寺

D7（10.7）：飞来寺——奔子栏——石鼓——丽江

返程：10.7 23:50丽江——昆明10.8 (09:46;10:52)——广州南(19:46;20:46)——东莞（21:12)

一．具体攻略

1. 10:15 虎门出发：车票信息：虎门-广州南（G822，10:19 -10:36）广州南-昆明（D3834 11:00-20:00）

2. 9.30晚上到昆明，车票信息：昆明-丽江（K9602，22:23-08:35），注：从昆明南站到昆明站28km，地铁约1h15min，要预备2h。从丽江火车站到丽江汽车客运站，约6.3km，约20min，从丽江汽车客运站到虎跳峡镇（桥头镇）约2h。

3. 10.1早上：丽江汽车客运站-虎跳峡-香格里拉，2天

（虎跳峡全程徒步的话需要2—3天，一般就是上虎跳开始徒步到下虎跳，也可以到中虎跳就结束了，最经典的风景在中虎跳。）

第一天行程：丽江——桥头——纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——HALF'WAY

夜宿HALFWAY，普通标间150元一晚。观景标间200元一晚。床位50元一格。（10.1，HALFWAY，香格里拉永胜本地弯，近坟坪子。）

第二天行程： HALF'WAY——TINA'S——中虎跳一线天——香格里拉

1） HALF'WAY出发，2h到达TINA'S，在TINA买下午4点去香格里拉或者丽江的车票，去香格里拉55元一张，买好车票后，从TINA出发去中虎跳峡，TINA—中虎跳峡往返大概需要4个小时，所以要合理安排好时间，不然可能错过4点的班车。

2）从TINA出发去中虎跳峡，TINA—中虎跳峡往返大概需要4个小时，所以要合理安排好时间，不然可能错过4点的班车。

3）张老师家小路去中虎跳峡，这段路难走程度可以和28拐相媲美，可以说是倒着的28拐（因为28拐是上山，张老师家小路是下山），两个台阶（其实就是两块大石头堆起来的）之间的落差最大的能有一米多，沿途可以听到虎跳峡奔涌的声音，吸引着你想快点去一睹真容。大概1个小时左右，到达中虎跳峡。

4） 4点前赶回TINA做班车去香格里拉（香格里拉汽车客运站）。

5）夜宿香格里拉（10.2，如家快捷酒店，香格里拉客运站店 99元/晚，香格里拉-香巴拉大道66号，近香格里拉汽车客运站。）

4. 10.3早上从香格里拉出发：依拉草原——奔子栏——月亮湾——飞来寺

（今天基本在车上度过，从香格里拉到飞来寺大概180km，估计车程4h，夜宿飞来寺）

1) 依拉草原：依拉草原位于纳帕海自然保护区，中甸县城西北部，距县城8公里。依拉草原位于中甸县城西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。既可以在依拉草原领略藏区草原一派牧歌式风光，又可切身感悟迪庆香格里拉藏民族神秘人文风情。

门票：60元

交通：距香格里拉县城7公里处，可乘出租车或2路公共汽车直达；香格里拉县独克宗古城停车场每天8:00-18:00有班车直达依拉草原，车费6元。每小时一班

2) 奔子栏：在奔子栏吃午饭，中间不要墨迹，下午早点赶到飞来寺可以看到美景。

3) 月亮湾：金沙江月亮湾算是第一个要门票的景点，好像是含在雨崩套票里。

4) 飞来寺：是观梅里雪山的最好位置，可以看到日照金山，今天下午先在景观台看夕阳，第二天早上看日出。Ps:飞来寺这边的住宿条件明显比不了香格里拉和丽江，一般的客栈能观景的房价在150元/间，不能观景100元/间。有些还不是24小时热水供应，房间条件也马马虎虎。

5) 夜宿飞来寺（10.3，德钦岗坚商务酒店）

6) 住宿备选：德钦觉色滇乡国际青年旅舍，德钦觉色滇乡国际青年旅舍位于飞来寺，地处滇、藏、川三省交界处，是滇藏线（214国道）的重要节点。旅舍是藏区八大神山之首梅里雪山飞来寺景区唯一一家国际青年旅舍，也是唯一一家院落式旅店。这里也是国内经典徒步线路雨崩徒步、观看明永冰川的必留之地。

5. 10.4 飞来寺——西当——南宗垭口——上雨崩

1) 早上在飞来寺观景台观看日照金山，之后吃早饭，进雨崩！

2) 飞来寺-雨崩：可以包车先去西当村，约2小时抵达西当村，开始徒步雨崩。

3) 西当温泉-“世外桃源”雨崩：18公里，中途要翻越海拔3900米的那宗拉垭口，温泉海拔2600米，雨崩海拔约3100米，连上休息的时间，徒步需6个小时左右。路上有3个茶店可供休息，有小卖部，东西有点贵。如果事先预见得到自己可能体力不支，那就从温泉开始骑马吧，半路一般不允许找马骑。从温泉到雨崩225元，到垭口185元（节假日除外），建议骑到垭口；

4) 垭口-上雨崩：温泉到垭口12公里海拔上升1300米左右，垭口到雨崩只有6公里，全是下坡。

5) 一条山涧将雨崩分为上村和下村，客栈选择很多，各有特色，但别奢望住单间了，都是按床计价。到雨崩后可住到下村，方便第二天去神瀑。神瀑客栈驴子多点，20元/人（吃饭不贵，如25元一个腊肉）。如果天气好第二天早上能见到了日照金山，虽然只有两座，也应该心满意足吧。雨崩徒步村电压不稳，尽量别充电，以免机器充坏，手机还是关了吧，基本没有信号，安心做几天世外之人吧。

6) 在上雨崩住两天，一天去冰湖，一天去神瀑，这两天（下面6/7）安排具体视天气、体力等因素而定，可以把6/7/8三天缩为两天。

8) 夜宿上雨崩（10.4，德钦雨崩间隔时光客栈）

6. 10.5 上雨崩——大本营——冰湖——上雨崩（是具体情况决定冰湖去或不去）

1) 行程难度不低于进雨崩，需要一整天时间。可以租骡，雨崩的骡马场位于上下村之间，骡子只能骑到10公里处的笑农大本营。

2) 笑农大本营位于山间较大的平地，是91年中日联合登山队攀登梅里雪山的大本营，当年的这次尝试最后以付出17位勇士的生命告终。休息站周围断茬的树桩据说就是那场惊天大雪崩的见证。

3) 大本营-冰湖：从大本营开始就没有了高大的乔木，进入高山草甸，一路有很多荆棘类野果，包括枸杞。如果天气不错，那一段会有手机信号。攀上最后的陡坡，站在一块巨大的岩石上时，就看见深藏闺中的冰湖了。传说中神奇的冰湖很小，也并非想象中的那么惊艳，水清而不澈，色绿却不透，也许是人们朝圣的心情，或者是旅途的艰辛放大了冰湖的美。就水而言，冰湖难以与九寨相比，但在四周雪山冰瀑和高山草甸的映衬下，她恬静地躺在一片杂乱的石滩之间，像是又一位不着脂粉的天仙妹妹，一块未经雕琢的璞玉。绕过湖边的玛尼堆可以走到冰川的底部，触摸一下正在消融的千年冰雪，不过要时刻注意头顶的动静，因为经常会有小型的雪崩发生。所以，在神圣的梅里雪山面前，请先祈祷再去近距离接触。

4) 夜宿上雨崩（10.5）

7. 10.6上雨崩——下雨崩——神瀑——尼农峡谷——飞来寺（如果天气不好，尼农比较危险，则从西当出雨崩）

1) 上雨崩-下雨崩（1h）-神瀑（5h）：去神瀑徒步来回要4到5个小时，去神瀑必定要经过神瀑牧场和下雨崩村，但建议不必租骡了，7公里的路程以平路为主，从雨崩下村到神瀑徒步需2—3小时。而最后的几个陡坡骡子都上不了，只能在休息站等，最艰难的部分还得自己爬，再说骑骡也不是那么好受的，许多人几个小时骑下来，屁股都磨破皮。神瀑的神奇之处在于水不大，冲击力小，瀑布下面不是水潭而是一片石滩，这就让人可以直接走到瀑布底下，沐浴神圣之水，或者按照藏族传统顺时针绕着瀑布走三圈。神瀑是藏族人转山必到的地方之一，徒步过程除了最后一段总体难度不大，体力较差的人可以放弃冰湖、神湖，但神瀑是应该要到一下的，否则就真的白来雨崩了。靠近神瀑时就要注意防水了，瀑布水花可以溅得很远，尤其要保护好相机，以免进水。如果带着睡袋和帐篷，可以在神瀑牧场露营，你可以在神瀑牧场选一个牛棚住。

2) 神瀑-尼农：路线陡峭，极其危险。一是山上落石很多，最好在上午风小的时侯快速通过，下午风大时，一定要做好保护措施；二是要看天而行，下雨天万万不能走尼农，切记。走前一直在担心路线复杂走错路，因此也是见人就问，不管是当地人或还是走过的驴友，答案从不一致，以致于问得越多心里越是迷茫。真正上了路，发现路线简单得不能再简单，只要入口走对了，基本上就是沿着一条道走到底。路或宽或窄，或左或右，但始终就傍着雨崩河下行。不算村口的水泥桥，途中须过三座木桥。从下雨崩村出发，过了村口水泥桥后在河流右侧行走(过桥后右转上山去神湖，左转沿机耕路去尼农)，大部分路段为较宽阔的机耕路，最后是沿着一块圈起来的园地边上下降到达河边，就是第一座木桥。

尼农峡谷-飞来寺：夜宿飞来寺（10.6，德钦觉色滇乡国际青年旅馆）

8. 1 0.7飞来寺——奔子栏——石鼓——丽江（宿火车硬卧）

德钦客运站-丽江客运站-丽江火车站（约需要8h），下午丽江腐败大餐

9. 10.8 丽江-东莞

10.7 23:50丽江——昆明10.8 (09:46;10:52)——广州南(19:46;20:46)——东莞（21:12)

其他资料：雨崩-海拔高度、路程和时间

（1）西当——南宗垭口（3729米），距离6.1km，上升1000m，行程3—5小时。

（2）南宗垭口（3729米）——上雨崩村（3160米），距离3.3km，下降600m，行程1—2小时。

（3）上雨崩村(3160米）——笑农大本营(3623米)，距离3.7km，行程1.5—2.5小时。

（4）笑农大本营(3623米)——冰湖（3900米），距离2.3km，行程1—2小时。

（5）上雨崩村(3160米）——下雨崩村(3090米)，距离1.6km，行程30分钟。

（6）下雨崩村(3090米)——神瀑(3657米)，距离6km，行程1.5—2.5小时。

（7）下雨崩村(3090米)——尼农(2136米），距离16km，行程4—6小时。

（8）尼龙至德钦县城（飞来寺）：旺季时节会有很多小客车在尼龙停车场等客，但到了淡季，需要提前预约司机，否则尼龙停车场容易包不到车。距离40km，行程1—1.5小时，包车（拼车）费用800/车。（7人）

【关于装备】

这条线路对于装备没有太大的要求，高帮登山鞋，冲锋衣裤，尤其要提醒，千万别背大的登山包哦，又不要露营搭餐的，背个35——45L的背包足矣了。登山杖2根，自备一些牛肉干等干粮。摄影装备，防晒装备、自己考虑。

【注意事项】

防晒：尤为注意了，所以墨镜，遮阳帽，皮肤风衣不能少防干：润唇膏，保湿霜也不能少高反：这是一个谁也不能保证自己不会出现的状况，提前一周服用红景天进入藏区（个人推荐葡萄糖粉带上，路上冲服），请低调一点，这边虽然条件之类的简陋了点，请不要带有色眼光去看待，请尊重当地习俗。最后一点很重要：如果我们租赁马匹骡子，一般会抽签选择，抽签选择分配好后绝对不要反对也不要婆妈，因为这是藏族内部公平的习俗，一旦抽签决定了就是神的指引，请务必不要更换。

如果不徒步虎跳峡就直接穿越雨崩所有经典的经典冰湖神瀑神湖尼龙峡谷等路径如下，可正反穿行。

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