贡嘎山西南坡徒步+冷噶措摄影6日之旅

成都四维户外

详情可添加微信：18398088610
第一天 成都集合

第二天：成都-雅安-泸定-康定-新都桥

第三天：新都桥-甲根坝-贡嘎山乡-玉龙西村-冷噶措-玉龙西村

第四天：玉龙西-子梅垭口-子梅村-贡嘎寺-下子梅村

第五天：下子梅村-巴望海-公路出口-草科或石棉

第六天：草科或石棉-成都

【活动装备】个人装备

小背包（30升左右）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服（夏季轻薄）、帽子（冬季保暖，夏季防晒）、墨镜、手套、头巾、登山鞋、雪套、袜子（长袜）、登山杖、水杯、头灯、手电、防晒霜、唇膏、雨具、个人特殊药品、个人餐具、洗漱用品、泳装（泡温泉）

公用装备

对讲机、应急药品、氧气等

【风险告知】

无严重高原反应及心、脑、肺和精神疾病，体力较好的户外爱好者

一、鉴于户外旅行地区包括但不限于高海拔、含氧低、自然条件恶劣、气候条件恶劣，交通极为不便、医疗技术落后、通信信号弱等，以下人员请勿参加本次活动

1. 传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

2. 心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧，心肌梗塞等病人；

3. 脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

4. 呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

5. 精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；

6. 高血压、高血糖、高血脂患者；

7. 严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；

8. 大中型手术的恢复期病患者；

9. 孕妇及行动不便者；

10. 其他身体情况不适宜参加旅行者。